15/2/14

Η άσκηση προστατεύει την όραση

Προστατεύει από τη φθορά τον αμφιβληστροειδή χιτώνα του ματιού

Μία ώρα άσκησης την ημέρα μπορεί να προστατεύσει την όραση και να απομακρύνει τον κίνδυνο εκφύλισης της ωχράς κηλίδας. Το συμπέρασμα προέκυψε από μελέτη επιστημόνων του Πανεπιστημίου Emory στην Ατλάντα, οι οποίοι διαπίστωσαν ότι η άσκηση προστατεύει από την απώλεια της όρασης που προκαλείται από αίτια που εξαρτώνται από την ηλικία.
 
Σύμφωνα με τους επιστήμονες, διαπιστώθηκε για πρώτη φορά ότι η γυμναστική προστατεύει από τη φθορά τον αμφιβληστροειδή χιτώνα του ματιού, γεγονός που αποδείχθηκε κατά τη διάρκεια της μελέτης, η οποία πραγματοποιήθηκε σε ποντίκια που έτρεχαν καθημερινά για μία ώρα και ποντίκια που κινούνταν ελάχιστα.

πηγη:ikypros.com

Αντιδράσεις: